گاهی در زندگی ، هر کسی ممکن است از راه رسیدن به هدف خود بی انگیزه شود و با هر صحبت یا نصیحت و پند و ارز هم راه به جایی نبرد.بی انگیزه بودن ممکن است موقتی باشد و با یک جرقه ، یک اتفاق یا یک جمله بازگردد. قطعا با وجود اینکه می دانید راه حل نهایی اقدام کردن عملی شماست ، تا زمانی که دچار آن شده باشید باید یک مدتی را سپری کنید.مدت زمانی که هرکسی در زندگی خود بی انگیزه می شود متفاوت است و ممکن است بارها اتفاق بیافتد. ممکن است یک روز کامل بی انگیزه شوید یا چند ساعت یا چند ماه ! این موضوع کاملا بستگی به خود شما دارد و تا چه میزان طول خواهید کشید هم همینطور .