موسیقی بی کلام ضد افسردگی 🙂🎵

موسیقی بی کلام می‌تواند به عنوان یکی از راه‌های کاهش اضطراب و افسردگی بسیار مفید واقع شود. با گوش دادن به موسیقی بی کلام، می‌توان به خود و به ذهنمان اجازه داده تا از فکرهای آلوده و اشتباه فرار کنیم و فرصتی برای آرامش و خودشناسی داشته باشیم. برای کمک به درمان افسردگی، موسیقی بی کلامی که باعث ایجاد آرامش و خلق یک حالت مرکزی در ذهن می‌شود، می‌تواند بسیار مفید باشد.

در اینجا موسیقی خاصی برای شما آماده شده که برای کاهش افسردگی و درمان آن بسیار کمک زیادی میکند. این نوع موسیقی، به شما اجازه می‌دهد که از فضای اطراف خود فرار کنید و در حال حاضر زندگی کنید. از موسیقی با نت‌های کم و آرامش‌بخش استفاده کنید و به تدریج متوجه تاثیر آن بر روی حالت افسردگی خود خواهید شد.

پیش از آنکه به موسیقی برای درمان افسردگی گوش دهید:

هر روز شما ۸۶,۴۰۰ ثانیه است.فرض کنید بانکی وجود داشته باشد که روزانه به حساب عمر شما ۸۶,۴۰۰ ثانیه رایگان را واریز کند.لحظه ای که در حالت افسردگی به سر میبرید فقط این ثانیه های طلائی را به سرعت در حال هدر دادن هستید و جهان به این موضوع اهمیتی نمیدهد بلکه شما باید اهمیت بدهید.موسیقی زیر به شما در بهبود این تفکر و رهایی از افسردگی کمک خواهد کرد.

🎧 مجموعه نام ترک های درون این لیست
► ۰۰:۰۰ Groost – Nebulous
► ۰۲:۴۷ Hello Meteor – The Asterite
► ۰۶:۱۳ Homeomorphic – Tangle
► ۰۹:۳۰ Homeomorphic – Awareness
► ۱۲:۲۹ Hello Meteor – Burgundy Warm
► ۱۶:۵۵ Mit-Rich – Wind
► ۱۸:۴۶ Alyas – Sunset
► ۲۲:۰۹ Azfan – Comfort
► ۲۵:۳۶ Hello Meteor – Cloud Forest
► ۲۹:۵۶ AK, Mapps – Life Cycle
► ۳۴:۰۱ Arpyem, Jessica Main – A Place For Me(AK Remix)
► ۳۷:۰۱ Luqus – I’ll Need You
► ۴۱:۱۰ Fair Game, Jav Cast – Surreal
► ۴۳:۴۳ Neskre – Wander
► ۴۵:۵۲ Denizou – Transmission #3
► ۴۷:۵۷ Enzalla x Myst – Resonant Love
► ۵۰:۳۷ Finding Hope – Wonder
► ۵۴:۲۳ Grandyzer – As It Ends
► ۱:۰۱:۵۵ Himalayan Beach Ensemble & Henry Hanson – The Map Plotted Us In